Краткий ответ.
Ежовик и бакопа имеют разные механизмы. Ежовик стимулирует NGF и BDNF (нейропротекция, рост нейронов), бакопа — действует через холинергическую систему и снижает окислительный стресс. Доказательная база у ежовика сильнее (РКИ Mori 2009, Docherty 2023). Часто принимаются как стек.